2022年开场,当全国人民还在关注西安的疫情形势时,来自禹州的消息又给新年带来阴霾。
新一轮疫情突然而至,再次打破平静,打破节奏,给生活带来不便,给心理带来不安。
疫情之下,国家和政府已经采取重要手段和措施进行防控。
所有新冠肺炎核酸检测确诊病例已全部闭环转运至定点医院救治。
已追踪管控到的密接人员、次密接人员,均实行同步检测、同步转运、同步流调、同步处置。
疫情之下,有些人感受到恐慌和焦虑,害怕危及自己和亲人的安全。而过度的恐慌会让人心跳加速、提心吊胆,出现心悸、气急、出汗等症状,也会使人情绪失控,行为失当。
稳定的情绪是抵抗病毒的有力屏障。休息、运动、阅读、合理调节情绪、有节制地获取信息,都是保持情绪稳定的办法。
如果市民群众因疫情造成心理不安,莫慌张,别害怕,许昌市心理咨询师协会即日起开通心理支持电话,为您提供有效的心理服务。
抗击疫情,我们在一起!
许昌市心理咨询师协会电话:
0374-2620886 114转心理咨询
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