超重或肥胖在全球范围内广泛流行，已成为严重的公共卫生问题。近二十年来，我国超重或肥胖的患病率逐年增长,对我国居民的健康构成重大威胁。
《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》显示，全国18岁及以上成人超重率为30.1%，肥胖率为1.9%,比2002年上升了7.3和4.8个百分点;6--17岁儿童青少年超重率为9.6%，肥胖率为6.4%，比2002年上升了5.1和4.3个百分点。
超重或肥胖的概念
超重是指体重超过了相应身高所对应的正常标准，且介于正常和肥胖之间的身体状态;
肥胖则是指体重在超重的基础上继续增加，并达到相应身高所对应的另一个标准后所呈现的一种超体重身体状态。
超重或肥胖的判断标准
目前,用来判断超重或肥胖的指标主要是体质指数(bodymassindex,BMI),它是一种计算身高比体重的指数,计算方法是体重(kg)与身高(m)平方的比值，单位是(kg/m²)。目前我国成人BMI的切点为:18.5≤BMI<24kg/m²正常,24≤BMI<28kg/m²为超重，BMI≥28kg/m²为肥胖。
需要注意的是，BMI的优点是综合考虑了身高和体重两个因素，与肥胖相关性高，可操作性强，适用范围广，不受性别影响，但对于因肌肉发达而非脂肪过多所致的体重增加并不适用。 |